SU DI ME
Sono sempre stato appassionato da tutto ciò che riguarda l'attività fisica praticando molti sport a livello agonistico fino al raggiungimento della Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport, così da permettermi una visione a 360°

SPECIALITÀ
-Preparazione atletica per sport agonistici e non agonistici
-Dimagrimento e tonificazione maschile e femminile
-Allenamento forza e ipertrofia
-Allenamento funzionale e interval training
-Prevenzione e recupero post infortuni
-Rieducazione motoria

ESPERIENZE
-Personal Trainer dal 2009
-Preparatore atletico calcio
-Calcio agonistico e Arbitro federale di calcio a 11 e calcio a 

SU DI ME
Amo il mio lavoro e amo l’allenamento come stile di vita, ritengo che possa essere fondamentale e che aiuti a gestire e a migliorare la qualità di vita.

SPECIALITÀ
-Body recomp e dimagrimento femminile specializzato
-Ipertrofia e aumento/miglioramento della forza
-Allenamento a corpo libero bodyweight
-Recupero mobilità e flessibilità

ESPERIENZE
-Passato da danzatrice professionista
-Personal trainer nel campo del fitness e wellness da oltre 20 anni
- Formazione sul lavoro globale a Corpo libero
- Atleta bodybuilding

SU DI ME
Sono una persona semplice, solare ed empatica. Amo il mio lavoro ed ogni nuova sfida mi stimola sempre al massimo. Le persone che incontro comprendono subito il mio livello di empatia, di profondità e di professionalità e si sentono a proprio agio.

SPECIALITÀ
- Chinesiologo clinico specializzato in:
- Recupero infortuni e prevenzione infortuni
- Risoluzione di problematiche e disturbi muscolo-scheletrici tramite l’esercizio fisico
- Rieducazione motoria, posturale e respiratoria
- Esercizio fisico adattato per malattie croniche non trasmissibili: cardiovascolari, dismetaboliche e neurologiche

ESPERIENZE
-Ex atleta agonista di basket
-Atleta agonista di CrossFit,
-Recupero da infortuni muscoloscheletrici
-Esericizio fisico adattato a malattie cardiovascolari, dismetaboliche e neurologiche

SU DI ME
Il passato agonistico ha forgiato il mio modo di essere, sono una persona determinata, pronta a portare sempre a termine l’obiettivo prefissato. Ritengo di essere fortunato dato che nel tempo sono riuscito a trasformare la mia passione in lavoro e si può capire da subito la professionalità che metto in gioco quando si tratta di allenamento. Umorismo e Pazienza sono i miei cavalli di battaglia.

SPECIALITÀ
- Ricomposizione corporea al femminile e al maschile
- Aumento e mantenimento massa muscolare
- Definizione muscolare
- Dimagrimento e tonificazione al femminile e al maschile
- Allenamento funzionale e small group (3-5 persone)

ESPERIENZE
-Personal trainer e istruttore fitness con passato agonistico nelle arti marziali. 
-Atleta ibrido, competizioni crossfit e bodybuilding
-Dimagrimento, ricomposizione corporea e ipertrofia. 
-Ottenuti risultati tangibili tramite allenamenti e programmazioni studiate sul singolo soggetto.

SU DI ME
Come diceva Einstein "l'unico modo per rimanere in equilibrio è muoversi" ed è per questo che credo fortemente nell'azione preventiva e terapeutica dell'attività motoria.
Estremamente empatica, solare e proattiva, svolgo l'attività di personal trainer ed insegnante fitness sia di terra che di acqua da più di 15 anni facendo leva sulla creazione di una buona sinergia e fiducia, che renda più sereno e stimolante il "lavoro di squadra" coach-allievo.

SPECIALITÀ
- Ricomposizione corporea
- Dimagrimento e tonificazione
- Allenamento funzionale 
- Rieducazione  posturale 
- Recupero funzionale post traumatico 
- Allenamento in gravidanza/puerperio 
- Allenamento adattato a condizioni patologiche croniche

ESPERIENZE
- Chinesiologa
- Laureanda magistrale in scienze della nutrizione umana 
- Ex nuotatrice agonista 

SU DI ME
Sono un personal trainer e coach con un passato da atleta di powerlifting e strongman, sport che mi hanno insegnato il valore della forza, della disciplina e della programmazione intelligente. Dall’esperienza è nata la mia vocazione: aiutare le persone a migliorare il proprio corpo e le proprie prestazioni, qualunque sia il punto di partenza. Nutro una forte passione per il sollevamento pesi paralimpico, sport in cui credo profondamente per il suo valore sportivo, umano e sociale.

SPECIALITÀ
- Aumento / mantenimento massa muscolare
- Aumento della forza
- Allenamento a corpo libero
- Ricomposizione corporea e dimagrimento
- Recupero e gestione infortuni
- Powerlifting e Para Powerlifting Coach

ESPERIENZE
- Atleta di Powerlifting e Strongman
- Coach di Powerlifting Normo e Para
- Assistenza atleti in gara
- Allenamento atleti con disabilità motorie